Psihologija dove

Dova je poseban oblik iskrenog obraćanja Bogu pri kome se dešava niz psiholoških procesa korisnih, kako za mentalno tako i za fizičko zdravlje.

Naime, u psihologiji postoji jedna tehnika psihoterapije pri kojoj se klijenti obično podstiču da slobodno izraze svoje osjećaje u zaštićujućoj prisutnosti terapeuta. Ta je tehnika poznata kao katarza, a uključuje oslobadjanje nakupljenih emocija čije postojanje klijent već dugo vremena, a možda i nikada, nije priznao. Terapeut podstiče klijenta da izrazi svoje emocije, vjerujući da će time one biti olakšane. Što se tiče dove, jedna od njenih uloga je, kao Allahov, dž.š., dar ummetu, da bude način da se postigne katarza. Kako?

Postoje odredjeni uslovi koji se moraju ispuniti da bi dova bila valjana:

1. Da je čovjek ustrajan u dovi, potpuno siguran u njeno ispunjenje i da je iskren u onome što moli. Vjerovjesnik, s.a.v.s., je rekao: "Kada Allaha molite, budite sigurni da će vam se odazvati i znajte da Allah ne prima dovu iz nemarna i bezbrižna srca!" Dakle, Allah dž.š. podstiče ljude da Mu se obraćaju iskreno i pruža im podršku u tome ne bi li im olakšao patnju. Čovjek koji je pametan zna da ima svog Gospodara i da je On uvijek uz svog iskrenog roba. To je ono što hrani ljudsku psihu, što daje snagu čovjeku u bilo kakvoj životnoj nedaći - osjećaj da je naš Gospodar uz nas i da Mu se možemo uvijek ibratiti za pomoć. To je veoma plodna podloga koja čini da čovjek osjeća sigurnost i što je najvažnije - psihički mir. Sufjan b. Ujejne je rekao: "Neka nikoga od vas od dove ne odvraća to što o sebi zna, jer se Uzvišeni Allah odazvao i udovoljio molbi najgorem stvorenju, Iblisu, neka je na njga Allahovo prokletstvo." Znači, još jedna od funkcija dove je podrška u promjeni ponašanja. Ovim se ukazuje na to da, bez obzira kakva je prošlost, čovjek ima priliku da se izbavi i da, bez obzira na sve, nije kasno. I to saznanje da ima nade, čovjekovom psihičkom životu puno znači i čini ga zdravim. Inače, najveći broj suicida - samoubistava desi se iz razloga što dotični izgubi nadu u promjenu, poboljšanje svog životnog statusa, renomea, ugleda, ponašanja...

2. Da uporno moli i dovu ponavlja tri puta, jer se od idn Mes'uda r.a. prenosi da je rekao: "Kada je molio, Allahov Poslanik je molio tri puta i kada je iskao, iskao je tri puta." Čovjek u iskrenom obraćanju Allahu u dovi iskazuje svoja osjećanja i potrebe, dakle otvara se, olakšava sebi, a ujedno vjeruje u Allahovu pomoć i tako postiže bar trenutni mir zamišljajući ispunjenje želje. A kad se to još tri puta ponovi, efekat je još bolji i trajniji.

3. Da ne požuruje i ne govori: "Već sam molio, pa mi molba nije uslišana", jer u hadisu kojeg prenosi Ebu Hurejre r.a. stoji da je Allhov Poslanik s.a.v.s. rekao: "Nekome od vas dova će biti uslišana, ukoliko ne požuri i ne kaže: "Već sam molio, pa mi dova nije bila uslišana." Ovo je jedan moment u kome se ističe predanost Gospodaru, ustrajnost i zahvalnost, jača njegova psiha i izgradjuje dosljednost u postupcima.

4. Da se prilikom upućivanja dove od Uzvišenog Gospodara moli nešto što je obilno i veliko, jer je Vjerovjesnik s.a.v.s.  rekao:" Kada neko od vas nešto od Allaha moli, neka moli ono što je obilno i veliko, jer Njemu nije ništa teško." Još jedna poruka čovjeku, a to je da je njegov Gospodar Svemoćan i da ništa nije nemoguće, tako da mu i to daje podstrek za napredovanje i nadu da će se i njegovi naizgled ogromni psihički problemi riješiti.

Sve više studija pokazuje da brojna smirujuća emocionalna iskustva mogu da poboljšaju zdravlje. Na univerzitetu Djuk istraživači su otkrili da ljudi koji ispovijedaju neku vjeru teže oboljevaju. Ljudski organizam proizvodi više azotovog oksida kad je opušten i upravo ti molekuli djeluju kao protivteža kortizolu i drugim potencijalno toksičnim hormonima.